top of page
Green Smoothie

Body&Soul

One day retreat

Because self care is a necessity.

Een dag vol relax momenten, soul work, lekker eten en 100% genieten.

1 Mei 2024 Te Melle
6 Juli 2024 Te Melle
9 November 2024 te Melle

 

IMG_4932.jpeg

Wat kan je verwachten van een One day retreat?

Een heel gevarieerde dag waar je nieuwe mensen kan leren kennen. Waar we verschillende dingen doen in thema van zelfzorg, spiritualiteit en gezondheid. Een volle dag maar er is ook tijd voor ademruimte en relativeren. Omschrijven wat er op zo een dag voorbij komt is moeilijk, probeer het met een open hart en laat het op je afkomen.

Wat zit inbegrepen in de dag?

  • minstens 2 yoga lessen

  • breathwork tips

  • een workshop van Silvia rond; de maan, chakra's en yoga, breathwork, journaling, yoga filosofie of iets anders.

  • een workshop door een externe soul worker: Kelly van Creationships of the soul komt langs voor een initiatie energy healing op de retreat van 1 Mei  (creationshipsofthesoul.com)

  • gezonde lunch en versnaperingen voor hele dag 

  • thee en water voor heel de dag

  • goodiebag met warme herinneringen aan deze dag

  • alle bronnen, recepten en boeken zullen achteraf gedeeld worden met de groep, bij een maan workshop krijg je ook een persoonlijke moon chart adhv geboorte dag/uur/plaats

 

prijs all in; 165 EURO inc btw

Geen yoga ervaring nodig

Is de prijs moeilijk voor jou? kan je het niet in 1 keer betalen?  praat met me, we zoeken samen een oplossing.

"15 Augustus was een zalige rustgevende en ontstressende dag met afwisselende rustgevende activiteiten die door een holistische aanpak een zeer sterk effect geven en je terugbrengen naar de belangrijke doelstellingen in je leven.. Yoga, ademhalingstechnieken, rustgevende natuur. Kaartenspel en teksten die je aan het denken brengen over jezelf. een echte aanrader!"

H.C , google review

Reserveer snel jouw plekje

Een dagje voor jezelf.

Yoga - Brunch - Workshops - Tea time

bottom of page